02 Set Come affrontare efficacemente lo stress nel Project Management?

https://pecb.com/past-webinars/how-to-effectively-deal-with-stress-in-project-management

Ascoltate questo webinar per saperne di più sulla gestione dello stres durante la gestione die progetti.

Mentre brevi picchi di stress hanno un effetto positivo sulle prestazioni, uno stress prolungato è dannoso per il corpo e può causare il burnout. Troppi project manager sono cronicamente stressati e non prendono sul serio i segnali di pericolo. In questo webinar Susanne condividerà la sua storia, spiegando come ha quasi affrontato burnout gestendo un grande progetto. L’esperienza le ha insegnato a stabilire dei limiti, ascoltare il suo corpo, delegare e concentrarsi su attività al di fuori del lavoro che hanno alimentato la sua energia.